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Le syndrome rotulien : comment s’en débarrasser ?

Posted on15 septembre10 mars

L’histoire se répète souvent et touche toutes les catégories de coureurs. Une petite douleur au genou qui nait et qui s’amplifie au fil des sorties ! …

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Posted on4 décembre27 novembre

Vous avez des amis runners, et vous cherchez des idées cadeaux originales pour leur faire plaisir ? Pas facile, effectivement. La carte cadeau, c’est assez impersonnel. …

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Posted on4 octobre23 février

Je ne sais pas si j’aurais fait un article sur la plica sans en avoir été un jour victime. Car c’est sans doute la pathologie …

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L’utilisation du froid est généralement conseillée pour soigner les entorses, claquages, contractures et autres tendinopathies. Pourtant, il est maintenant prouvé que le froid sur une blessure va ralentir la cicatrisation

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Bonne rentrée pour Quentin Brandet (E2A) sur 3000 Bonne rentrée pour Quentin Brandet (E2A) sur 3000 m lors du 1er tour Interclubs. Le pensionnaire de la Pro Attitude Academie termine 2ème et établit un nouveau record personnel en 8’25.44
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Bonne rentrée pour Mathilde Godefroy (E2A) sur 15 Bonne rentrée pour Mathilde Godefroy (E2A) sur 1500 m lors du 1er tour Interclubs. La pensionnaire de la Pro Attitude Academie (dossard 8) remporte la course et établit un nouveau record personnel en 4’37.66
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