Ma meilleure astuce pour appliquer vos bonnes résolutions5 (100%) 1 vote Ce début d’année est le moment privilégié pour repartir du bon pied. Et chaque année, près de 70% des français affirment prendre de bonnes résolutions, le sport et la santé étant au centre de leurs préoccupations. Mais savez-vous que moins de 20% parviennent à…
Compte rendu de préparation [conte de Noël]5 (100%) 4 votes Depuis des temps immémoriaux, ces huit là formaient une équipe solide. Et depuis bien longtemps ils répondaient présents à ce grand rendez-vous qui ponctue l’année. Et inlassablement, avec toujours autant de fougue et de passion, ils se préparaient physiquement pour cette épreuve hors du commun….
Les 7 moyens les plus sûrs pour RATER votre 10 kilomètres4.5 (90%) 2 votes Au départ d’une course, on s’imagine toujours capable d’un super truc, de tout péter, ou encore de repousser ses limites. Mais le jour J, nos limites sont par définition infranchissables ! Désolé de briser votre rêve… La capacité à réaliser une performance…
Kilian Jornet : de quoi est-il coupable ?5 (100%) 2 votes Depuis quelques jours, les médias ont la dent dure contre Kilian Jornet, que certains jugent être à l’origine de la mort de deux coureurs dans le Mont-Blanc. Il encouragerait cette mode de grimper le plus vite possible, avec un équipement ultra léger. Mais qui…
Courir avec le dossard d’un autre [Imagine le mec…]3.7 (73.33%) 3 votes Courir avec le dossard d’un autre est monnaie courante, tous les week-ends. Et ça ne pose pas seulement des problèmes éthiques, logistiques et financiers. Cela peut parfois aller un peu plus loin… Avec un peu d’humour, je vais tenter d’apporter quelques éléments à…
Running : 5 conseils pour avoir l’air d’un proNotez cet article L’habit fait-il le moine ? Je voulais commencer la semaine sur une note légère, car je compte la terminer sur un sujet moins fun : les tendinites…Voici donc un post un brin chambreur, un poil caustique, et d’une superficialité assumée. Certes l’habit de fait pas le…
C’est la rentrée : mais où courent-ils ?4 (80%) 1 vote Ça y est, c’est la rentrée ! Nous retrouvons l’agitation quotidienne. Dans les rues tous les gens roulent comme des fous et courent partout pour arriver à l’heure au travail ou à l’école ! Alors, ce matin m’est revenu en tête ce sketch de Raymond…
