J’ai lu « Trail ! – tome 1 » de Éric Lacroix4.3 (86.67%) 9 votes J’ai pu lire le livre Trail ! – Tome 1 cet été, un ouvrage paru en juillet aux éditions Amphora. J’ai eu envie de le lire pour deux raisons principales. La première, c’est que j’avais trouvé bien construit le précédent livre de l’auteur :…
J’ai lu « Courir léger : Light Feet Running »5 (100%) 1 vote J’ai lu un ouvrage de référence sur la foulée en course à pied : « Courir léger : Light Feet Running – le guide pour optimiser votre foulée », de Solarberg Sehel. Le livre est paru en 2014, et c’est devenu rapidement un best seller dans cette thématique….
J’ai lu « Ultra ordinaire » (Joan Roch)5 (100%) 1 vote Aller et revenir du travail en courant, soit plus de 20 kilomètres par jour, toute l’année, en affrontant les rigueurs du climat Québécois ! C’est ce qui a changé la vie de Joan Roch et qui l’a mené naturellement à l’ultra-trail. Et c’est cette histoire…
J’ai lu « Daniels running formula »4.5 (90%) 2 votes J’ai lu « Daniels running formula » de Jack Daniels, parce que ce livre s’est imposé à moi ! Pas à cause du nom, même si j’ai tout de suite plein de jeux de mots douteux qui me viennent 😆. Mais parce que dès que j’achetais un livre…
Sylvain Cesbron est un passionné d'athlétisme, et de course à pied en particulier.
Coureur et coach pro, il a tout essayé, du 100 mètres à la Diagonale des Fous !
Il vous en dit plus dans la rubrique "A propos"Error: Access Token is not valid or has expired. Feed will not update.
This error message is only visible to WordPress admins
There's an issue with the Instagram Access Token that you are using. Please obtain a new Access Token on the plugin's Settings page.
If you continue to have an issue with your Access Token then please see this FAQ for more information.
