Évaluation de la VMA : soyez précis !

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Évaluation de la VMA : soyez précis !
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Arrêtez avec le double décamètre pour placer vos plots !

Pour l’évaluation de la VMA, le test VAMEVAL est le plus précis. Encore faut-il bien placer vos plots tous les 20 mètres, au risque de fausser le test. Beaucoup utilisent le double-décamètre. Mais il va immanquablement y avoir une erreur de plusieurs mètres à la fin du tour. Sachez qu’il y a plus simple, plus précis et plus rapide pour placer les plots. Découvrez comment dans cette vidéo >>>

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