Catégorie : Divers

Bientôt le premier dossard [Nous survivrons – épisode 3-4-5]

Bientôt le premier dossard [Nous survivrons – épisode 3-4-5]5 (100%) 1 vote Épisode #3 08 janvier 2018 : M-10 Les vacances sont terminées. Et c’est synonyme du lancement de notre préparation pour le Grand Raid. J’ai planché sur la planification, et j’ai opté pour une triple planification assez atypique. En effet, nous n’avons pas le…


Étiquettes:


Le temps de la planification [Nous survivrons – Épisode 2]

Le temps de la planification [Nous survivrons – Épisode 2]5 (100%) 1 vote Épisode #2 19 décembre 2018 : M-10 C’est bon ! J’ai fait le nécessaire pour nous inscrire en temps et en heure. Et on a fait les choses bien. Le voyage, l’hébergement, tout y est passé ! On ne peut plus reculer, et c’est…



J’ai quelque chose à vous raconter [épisode 1]

J’ai quelque chose à vous raconter [épisode 1]4 (80%) 2 votes Salut à tous ! Depuis le début de l’année, j’ai un sacré défi à relever. Laissez-moi partager ça avec vous à travers quelques courts épisodes. Les premières notes que j’ai prises à ce sujet datent de la fin de l’année dernière. Flashback. Episode #1…



Mon bilan du 1er trimestre 2017

Mon bilan du 1er trimestre 20175 (100%) 2 votes Running, coaching, blogging : vous allez tout savoir ! Voici mon bilan trimestriel, le deuxième après celui de fin 2016, que vous pouvez revoir en cliquant là. Bilan running Comme vous le savez, j’ai repris le chemin de l’entraînement depuis novembre 2016. Une multitude de contractures…




Bilan running : septembre – novembre

Bilan running : septembre – novembreNotez cet article Je ne sais pas encore si je ferai un bilan mensuel, bimensuel ou trimestriel. En tous cas, voici celui du premier véritable trimestre d’activité du blog. Bilan running D’un point de vu personnel, mon activité « running » était au ralenti depuis la naissance de ma fille, en 2013. Mais…




5 habitudes des coureurs performants

5 habitudes des coureurs performantsNotez cet article Les habitudes et le mode de vie influencent vos performances sportives. Voici cinq habitudes que l’on retrouve chez la plupart des sportifs et sportives de bon niveau. Vous pourrez me dire dans les commentaires si vous avez déjà pris certaines de ses habitudes ! Ils tiennent un carnet d’entraînement…


Étiquettes:


Un nouveau blog running !

Un nouveau blog running !5 (100%) 1 vote Voici mon blog running 🙂 C’est fait ! Il y a longtemps que le projet était en gestation. Voici donc mon blog que j’ai baptisé « Courir comme un pro« . En effet, il y a de nombreux blogs animés par des passionnés de tous poils, à destination le…