Bière et course a pied : le vrai du faux4.8 (96%) 5 votes Vous connaissez mille histoires au sujet de la bière et de la course à pied. Il y a le grand Émile Zatopek, qui ne se privait pas d’en boire régulièrement après l’effort. Vous avez forcement un copain qui coure vite et qui…
Comment faire ses barres énergétiques maison ?5 (100%) 2 votes Cette semaine, j’ai invité Élodie, du blog Recettes de Sportifs, à écrire un article pour celles et ceux qui ont une âme de cuisto ! Bonne lecture 😉 Et s’il était possible de faire en 15 minutes top chrono de délicieuses barres énergétiques personnalisées et…
Sylvain Cesbron est un passionné d'athlétisme, et de course à pied en particulier.
Coureur et coach pro, il a tout essayé, du 100 mètres à la Diagonale des Fous !
Il vous en dit plus dans la rubrique "A propos"Error: Access Token is not valid or has expired. Feed will not update.
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