Les 7 moyens les plus sûrs pour RATER votre 10 kilomètres4.5 (90%) 2 votes Au départ d’une course, on s’imagine toujours capable d’un super truc, de tout péter, ou encore de repousser ses limites. Mais le jour J, nos limites sont par définition infranchissables ! Désolé de briser votre rêve… La capacité à réaliser une performance…
Sylvain Cesbron est un passionné d'athlétisme, et de course à pied en particulier.
Coureur et coach pro, il a tout essayé, du 100 mètres à la Diagonale des Fous !
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